本日のお昼ごはん

先週に続いてお粥の献立です。

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*黒米のお粥
*長州鶏手羽元と下仁田葱の甘辛煮
*ちしゃナムル・にんじんラペ・マッシュさといも
*ちんげん菜と玉葱のもち粟炒め
*白菜と白木耳の胡麻和え
*牛肉と大根の玉子スープ

まだまだ寒くて乾燥します。
薬膳では
白胡麻は皮膚乾燥に良く
白木耳は肺を潤すと言われいます。

春までもう少し
体調を整えて春を楽しく過ごしましょう♪






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Commented by pikorin77jp at 2017-02-15 09:15
薬膳  いいですね~~~ 身体が欲しがっているという感じです。素晴らしいランチですね。近ければ たべに行きたい献立です。
Commented by ainotuki at 2017-02-15 18:32
> pikorin77jpさん
薬膳は、複雑すぎて覚えきれないのですが、
頑張って献立作成しています。
褒めて頂けると嬉しいです✨
by ainotuki | 2017-02-14 13:56 | 本日のお昼ごはん | Comments(2)

営業日:火曜日(12時~18時)・水曜日(12時~15時) P2台 1日8食限定


by ainotsuki
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